Welkom bij Aikido Centrum Zoetermeer

Aikido is een Japanse krijgskunst. Maar aikido train je niet om te leren vechten. Een aikidoka haalt de angel uit een conflict zonder te vechten. Weerstand roept weerstand op. In plaats van weerstand te bieden kiest een Aikidoka voor frictieloze oplossingen. Op deze manier wordt het conflict opgelost zonder de ander te beschadigen.

Frictieloosheid is wat anders als proberen het conflict te vermijden. Om het conflict echt op te kunnen lossen is het nodig om met lichaam en geest de actie in te stappen. Doen we dat niet dan lopen we het risico dat het conflict ons blijft achtervolgen.

In het aikido train je je hele lichaam en geest. Je hoeft er niet groot, sterk, snel of lenig voor te zijn. Je kunt er op elke leeftijd mee beginnen. We trainen hoe je om kunt gaan met balansverstoringen, en hoe je je energie kunt beheren. We trainen in een ontspannen sfeer waarin iedereen in zijn eigen tempo kan leren.

Aikido kent geen wedstrijden, dus ook geen winnaars en verliezers. Het aikido kent geen competitie-element, geen wedstrijdvorm. Aikido leer je letterlijk door vallen en opstaan. Goed kunnen valbreken en rollen zonder je daarbij te bezeren is hierbij een eerste stap, voor volwassenen vaak een hernieuwde kennismaking met de grond. Vallen is niet verliezen, maar een flexibele houding, waaruit nieuwe kansen kunnen ontstaan. Tijdens een aikido training werk je in tweetallen en ben je om beurten tori (verdediger) en uke (aanvaller). Aikido doe je dus niet alleen. Je zult altijd moeten bewegen in verhouding tot de ander. Iedere partner is uniek en biedt weer nieuwe uitdagingen.

 

Sinds 2003 verzorgt Aikido Centrum Zoetermeer lessen aikido voor volwassenen. De lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Je vindt de dojo in het Denkers Sportcentrum aan de Meerzichtlaan in Zoetermeer. De trainingen worden iedere woensdagavond gegeven door Pieter Rood (4e dan). Aikido Centrum Zoetermeer is een satellietdojo van Aikido Centrum Leiden. Als lid van Aikido Centrum Zoetermeer kun je ook eens per week in Leiden trainen.

Aikido Centrum Zoetermeer is lid van de Dutch Aikikai Foundation en daarmee ook aangesloten bij de koepel Aikido Nederland van het NOC/NSF.